凌晨两点深夜，手机屏幕突然亮起。一条爆炸性消息弹了出来是某地出现恶性案件，现场照片触目惊心了。
手指不自觉地点进去，越看越睡不着。经历你一定不陌生。如今了，恐怖新闻就像隐形推送的幽灵，算法精准投喂到每个用户手机上。人欲罢不能又寝食难安。
恐怖新闻有一种奇特的吸引力。心理学家称之为"负面偏好"是人类大脑天生对危险信号更敏感。当一条恐怖新闻登上热搜时，怖新转发量一般是普通事件的三倍以上。新闻平台深谙此道的，惊悚标题、高对比度配图、紧迫感十足的时间戳。
层层加码制造焦虑闻正。某知名资讯APP的内部数据显示，带"震惊""紧急"字眼的推送，点击率比普通新闻高出47%。长期浸泡在信息环境里，人的心理状态会悄然出现变化。复旦大学心理学系悄悄的一项追踪研究发现，频繁消费恐怖新闻的用户。焦虑指数比对照组高出32%，对陌生人的信任度明显下降。有位受访的大学生说，改变自己现在坐地铁都会下意识观察周围人的背包，"刷多了恐怖新闻，感觉哪里都不安全"呢？
更恐怖新闻对未成年人的侵蚀。一位初中班主任反映，班里孩子最近总问一些让人心里发毛的问题是"外面会不会突然有人袭击""坏人是不是到处都是"。
教育专家建议家长严格控制孩子接触此类信息的渠道，培养批判性思维的，学会辨别消息真伪和情绪煽动。媒体从业者也在反思这个困局了。一家省级媒体新闻部主任坦言。"流量考核压得人喘不过气了。有些底线还是得守住"。越来越多的平台开始优化算法，减少恐怖内容的权重，增加建设性报道的曝光。
普通读者也能主动做点什么是少刷深夜推送啊？多关注权威信源，遇到极端情绪化内容理性判断的，不要让恐怖新闻继续绑架我们的生活。
